Je pense rarement à faire des smoothies, et pourtant lorsque l’envie me prend, je suis toujours ravie du résultat. Je vous proposais il y a quelques temps différentes recettes : smoothie banane et fruits rouges, smoothie pomme et banane, smoothie à la betterave ou encore plus récemment, le smoothie à la mangue. Voici donc aujourd’hui une version savoureuse et gourmande à base de banane, yaourt à la vanille et lait de soja à la vanille. Trois ingrédients pour un maximum de douceur.

Recette du smoothie à la banane et à la vanille :

Temps de préparation : 5 minutes

Pour 1 bol 

• 1 banane
• 1 yaourt brassé à la vanille
• 10 cl de lait de soja à la vanille

Dans un bol, disposer le yaourt, la banane coupée en rondelles et le lait de soja. Mixer le tout jusqu’à l’obtention d’un mélange bien lisse.